Медитация перед сном Медитация перед сном (аудио или видео) – лучшее средство для всех, кто долго не может уснуть. Знаете ли вы, что существуют специальные медитации для сна? Именно их я и хочу вам сегодня предложить. Доброго времени суток читателям блога «Твоя Мечта » ! Согласитесь, очень часто бывает, что не получается быстро заснуть. У меня лично довольно-таки частенько эта проблема появляется. Вернее, появлялась. Так как совсем недавно мне удалось ее окончательно решить.
Замечательный эффект капель позволит более полно окунутся в созерцание и фокусировку на личном «Я», взглянуть на себя со стороны, увидеть то.